Schlafrechner
Am Ende eines Schlafzyklus aufwachen statt mitten im Tiefschlaf: Schlafens- und Weckzeiten nach 90-Minuten-Zyklen.
Wann sollte ich ins Bett gehen?
Weckzeit eingeben.
Beispiel: Wecker 07:15 Uhr: ins Bett um 23:30 (5 Zyklen) oder 22:00 Uhr (6 Zyklen)
Wann sollte ich den Wecker stellen?
Schlafenszeit eingeben.
Beispiel: Ins Bett um 22:15 Uhr: Wecker auf 06:00 (5 Zyklen) oder 07:30 Uhr (6 Zyklen)
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So funktioniert der Schlafrechner
Platz 1 · Erklärtext für Einsteiger (300 bis 600 Wörter)Zuerst ein Merksatz und eine Eselsbrücke, dann drei Alltagsbeispiele (Rabatt, Trinkgeld, Gehaltserhöhung), erst danach die Formel. Immer sichtbar.
Wissenswertes zum Thema
Platz 2 · Hintergrundartikel (800 bis 1.500 Wörter, mit Zwischenüberschriften)Offen lesbar, keine Klappbox.
Häufige Fragen
Wie lautet die erste häufige Frage?
Platzhalter für die Antwort, 2 bis 4 Sätze. Die Klappbox öffnet sich beim Klick auf die Frage.
Was steht in der zweiten Frage?
Platzhalter für die zweite Antwort. Jede Frage wird eine eigene Klappbox.
Wie viele Fragen passen hier hinein?
So viele wie nötig, empfohlen sind 5 bis 8. Jede Zeile in der Konfiguration ergibt eine Klappbox.
Platz 3 · Häufige Fragen (5 bis 8)Die drei Klappboxen oben sind Muster. Im Feld
faq der Rechner-Datei steht ein Beispiel zum Kopieren; jede Zeile wird eine Klappbox.
Stand: Platz 4Geprüft von: Platz 4
Quellen: Platz 4, z. B. Gesetz, Behörde oder Fachliteratur